Nutrição e Comportamento Alimentar

A relação com a comida vai muito além do que colocamos no prato. Ela envolve emoções, história de vida, hábitos, cultura e fatores biológicos.

Meu trabalho e meus estudos são direcionados à compreensão do comportamento alimentar, considerando o indivíduo em sua integralidade.

Com formação em Nutrição Comportamental pelo Instituto de Nutrição e Comportamento e graduação em Nutrição em andamento, aprofundo meus conhecimentos sobre a relação entre alimentação, saúde, corpo e comportamento.

Acredito em uma abordagem que acolhe a individualidade, respeita a história de cada pessoa e considera a alimentação como parte de um processo amplo de cuidado e saúde.